Prévention en Entreprise

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Et en ligne possible

ARRAS - LENS - BETHUNE - LILLE

Prévenir, stabiliser, incarner.

La santé d’une entreprise commence par la présence de ceux qui la font vivre.

Ici c'est une approche vivante de la prévention.

Les troubles musculo-squelettiques et le stress chronique sont souvent traités trop tard, quand la fatigue et les tensions sont déjà installées.


Mon approche relie le corps, le souffle et la régulation émotionnelle pour agir avant que ça casse, cette méthode est unique à ARRAS.

Plutôt que d’ajouter des protocoles, j’aide les équipes à retrouver un rapport vivant à leur corps — à sentir, relâcher, s’ajuster, respirer,

pour retrouver clarté, fluidité et stabilité au quotidienen.

3 axes d’intervention

1. Prévention TMS, Mobilité, Gestes & Posture

Comprendre les signaux du corps

Retrouver de la mobilité et de la légèreté dans les gestes

Apprendre à relâcher les tensions avant qu’elles ne s’installent

2. Gestion du stress & Régulation émotionnelle

Identifier les signes corporels du stress

Apprendre à respirer, s’ancrer, se recentrer

Renforcer la clarté et la qualité relationnelle

3. Leadership incarné

Relier posture physique et posture managériale

Développer présence, écoute et stabilité émotionnelle

Retrouver une autorité naturelle, sans crispation

CHAQUE AXE PEUT FAIRE L'OBJET D'UNE INTERVENTION

DE MANIERE INDEPENDANTE

EN PRATIQUE

Interventions en présentiel dans vos locaux

(ARRAS LENS & ALENTOURS)

certains formats sont possibles en ligne et à votre demande

En individuel ou en Groupes de 10 à 12 personnes

Supports de suivi et fiches pratiques inclus

TARIFS adaptés sur devis en fonction de la problématique

Demandez nous votre devis pour vos journées QVT ou prévention TMS RPS ET GESTION DU STRESS à ARRAS Lens Lille

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